Temel becerileri konusunda daha yetkin olan çocukların yaşamları boyunca aktif olmayı ve bu olumlu alışkanlığı kendi çocuklarına geçirmeyi tercih etme olasılıkları daha yüksektir. Hareket eğitimi günümüz güncel kavramlarında yer almasına rağmen insan hareketinin etkin olduğu her nokta ile zaman sürecinde haklı yerini almıştır. Öyle ki birbirinden çok farklı noktalarda olduğu geçmiş zaman içinde düşünülmüş olmasına rağmen, birçok alanın bilim bütünlüğü içinde tespit edilen bağlantıları bu farklı noktaların birleştiğini gösteren anlamlı akademik çalışmalarla bilim dünyasında haklı yerini almıştır .

Hareket eğitimi çocuk için sadece eğitsel yönden değil, onun ruh sağlığı açısından da büyük önem taşımakta ve duygusal ilişkilerin başlatılması için en  uygun ortamları hazırlamaktadır. Mutluluk, sevinç, acı, acıma, korku, kaygı, dostluk,  düşmanlık, kin, nefret, sevgi, sevme, sevilme, güven duyma, bağımlılık, bağımsızlık,  ölüm gibi pek çok duygusal tepkiyi çocuk oyun ile öğrenmektedir.

Hareket Eğitimi Çocuğunuzun Sağlıklı Gelişimine de Katkı Sağlar:

• Çocuğunuz daha güçlü kas ve kemik yapısına sahip olur.
• Kilo sorunu oran çocuklar için kiloyu kontrol etmeye yardımcı olur.
• Çocuğunuzun Tip2 diyabet olma riskini daha aşağıya çeker.
• Çocuğunuzun kan basıncı ve kan kolesterolü seviyelerinde düşüş görülür.
• Telefon, bilgisayar gibi ekranlara çok kolay erişim sayesinde çocuklar gittikçe daha fazla hareketsiz hale geliyor. Hareket eğitimi ile bu durum kolaylıkla aşılabilir.
• Dünya sağlık örgütü fiziksel hareketsizliği, küresel mortalite için önde gelen risk faktörlerinden biri olarak göstermektedir. Böyle bir durum yaşanmaması için çocuğun hareket eğitimi alması mutlak suretle önerilmektedir.
• Çocuğunuzun spor ile iç içe yaşaması psikolojik etkenlerin yanı sıra sağlam kas ve kemik yapısının oluşumuna destek olur. Bunun dışında hareket eğitimi; duruş bozuklukları, yaralanma ve sakatlanmaların önüne geçebilmeyi hedefler.

Çocuklar her an yaratıcıdır. Tüm gelişim alanlarının kaynaştığı en etkin oyun türü dramatik, temsili oyunlardır. Bu oyunlarda çocuklar yalnız başına ya da grup olarak, hayal dünyalarının uyardığı bilişsel ve yaratıcı güçlerini ortaya koyarlar. Çocuklar, içinde bulundukları sosyal çevrede çok çeşitli uyarıcıların etkisinde kalırlar. Çocuğun gelişimi, fizyolojik olarak kendi sahip olduğu kapasiteyle şekillenmeye hazırken, dışarıdan aldığı uyarıcılar onun gelişimini olumlu ya da olumsuz yönde etkiler. Okul öncesi çocuğu, içinde bitmek tükenmek bilmez bir enerji ile çevresiyle etkileşim halindedir. Kararlarında bazen çok ısrarlı, bazen çok değişkendir; kendine güven ile güvensizlik arasında gidip gelen bağımsızlık ve bağımlılık boyutlarında ilişkilerini düzenler. En popüler uğraşı oyun aktiviteleri, en güvendiği kişi ise oyun arkadaşlarıdır.

Çocuklar, fiziksel aktivitelere ve okul öncesinde önemli bir yeri olan hareketli oyunlara katılarak; iş birliğini, yardımlaşmayı, hoşgörüyü, paylaşmayı, arkadaşlarına ve oyunun kurallarına saygılı olmayı ve duygularını kontrol etmeyi öğrenir. Çocuk bu aktiviteler sırasında vücudunu ve yeteneklerini tanır, kendini ifade etme fırsatını bulur. Yaratıcılık ve problem çözme gibi yeteneklerini geliştirir. Bunun sonunda fiziksel aktiviteler, hareketli oyunlar sonucu elde edilen başarı, çocuğun kendini yeterli hissetmesine, dolayısıyla olumlu bir benlik tasarımı geliştirmesine de katkıda bulunur. Çocuklar kendilerini hareket içerisinde denerler, düşündüklerini oyun şeklinde veya oyun içerisinde sergilerler.

Beden Eğitimi, spor etkinlikleri ve oyunlar yoluyla kazanılan psikolojik ve  sosyal alandaki davranış değişikliklerinin bireyin genel yaşantısına olan muhtemel etkileri  konusunda yapılan araştırmalar, bedensel aktiviteler yoluyla fiziksel ve psiko-sosyal  alanlarda kazanılan davranışların günlük yaşamda gerekli ve ilgili benzer durumlara  transfer olduğunu göstermiştir.

İlk  çağ  uygarlıklarından  Mısır’da  bugün  eğitsel  oyunlar  içinde  değerlendirilen grup halinde el çekme yarışının çocuklara uyarlandığı görülmektedir. İran’da çocukların beden eğitimi büyük ilgi görmektedir. Çin’de  Kung – Fu (Çin boksu) vücut kültürü faaliyetine damgasını vurduğu görülmektedir.  Hint  uygarlığında  ise  dans  gibi  etkinlikler,  formal  eğitim  içinde  küçük  yaşlarda  başlatılmaktadır.

Batı uygarlığının bugün hayranlıkla bahsettiği  ilkçağ  Yunan  uygarlığında  vücut  kültürü  faaliyetlerinin  temelinde,  ruhla  birlikte  vücudun da eğitilmesi fikri yattığı ifade edilmektedir.

Oldukça  eski  bir  geçmişe  sahip  olmakla  beraber  oyun  etkinlikleri  halen  açıklanmaya  ve  üzerinde  bilimsel  çalışmalara  gereksinim  duymaktadır.  Oyunun  küçük  çocukların  sağlıklı gelişimi açısından gerekli ve yararlı olduğu; zengin bir zihinsel uyarıcı ortamı  yoluyla zihinsel kapasitesi yüksek, sağlıklı bir duygu durum ile sağlıklı ve tutarlı bir  kişilik gelişiminin temelinin oyun ortamından geçtiği ifade edilmektedir. Çocuklar olumsuz  şartlarda bile kendi aralarında çok çeşitli  yaş gruplarını  içeren birtakım sosyal oyunlar üretebilmektedir. Özgürlüklerinin kısıtlanması, çocuk  işçi  olarak  kullanılma ya  da  savaş  yaşayan  ülkelerdeki çocuklar, oyun oynamaktan mahrum kalabilmektedir. Bunların dışında her çocuk bir  şekilde oyun eylemi ile tanışmaktadır.

Sosyal Gelişim ve oyun; toplumsallaşma,  toplumda  geçerli  olan  kültürel  değerleri  öğrenerek,  yetişkinlerin dünyasına hazırlanma ve yetişkinlerin davranış biçimlerini yaşantısına  uygulanabilir  duruma  gelme  anlamına  gelmektedir.  Sportif  oyunlara bir ekip üyesi olarak katılmak çocukta yardımlaşma, beraber çalışma, diğer  ekip  elemanlarına  ve  oyun  düzenine saygılı  olma  gibi  duyguları  geliştirmektedir. Çocuklar oyun oynarken sosyal ortamlarla karşılaşmakta ve bu  ortamlarda iş birliği yapmayı, yardımlaşmayı, paylaşmayı ve sosyal sorunları uygun  yollarla  çözmeyi  öğrenmektedirler.

Daha genel ve spesifik spor becerileri oluşturmak için gerekli yapı taşlarıdır. Örneğin; dikey sıçramayı bilmeden ribaund alamaz ya da koordinasyonu zayıfsa karmaşık becerileri yapamaz. Temel becerilere hakim olmadan, çocuklar daha sonraki yaşamda daha karmaşık hareket kalıpları oluşturmak için birbirleriyle bağlantı kuramazlar. Bu temel beceriler lokomotor, non-lokomotor ve manipülatiftir.

HAREKET EĞİTİMİ; LOKOMOTOR BECERİLERİN GELİŞİMİNİ SAĞLAR.

Lokomotor beceriler; bir noktadan bir noktaya gitmek için vücudun başvurduğu hareketlerdir. Örneğin; çocuğun koşu tekniğinde bir bozukluk var ise sporcu olduğu zaman bu bozukluk nedeni ile performansın gelişimi daha yavaş olabilir, hatta sakatlıklara neden olabilir. Hareket eğitimi ile beraber, büyük kas grupları kullanımı ve gelişimi sağlanır. Yürüme, koşma, atlama, sıçrama, sekme, tırmanma, kayma, sürünme vb. gibi.

ÇOCUĞUNUZUN NON-LOKOMOTOR BECERİLERİNİN GELİŞİMİNİ SAĞLAR.

Non-lokomotor beceriler; bireyin bulunduğu zemin üzerinde dengesini yer çekimine karşı koruma yeteneğidir.  Örneğin; burada alınan sağlam alt yapı sporcu olduğu zaman alınan temas veya denge gerektiren işlerde sporcunun dengede kalmasını sakatlanma riskinin düşmesine yardımcı olur. Büyük kas grupları kullanımı ve gelişimi sağlanır. Eğilme, bükülme, takla, sallanma, dönmek, simetri-asimetri vücut şekilleri vb.

Çocuğunuz hareket eğitimi sayesinde  sosyalleşmeyi öğrenir. Sosyalleşme birçok karmaşık faktörün etkilediği bir oluşum  olarak  görülmektedir.  Sosyalleşme kişinin, grubun kural ve değerlerine  uymayı öğrenmesi, bu değerler düzenini benimsemesidir. Genellikle çocuklarının dikkati çabuk dağılabildiğinden eğitim içerisinde yapılan  hareketler  uzun  süreli  olmamalı,  çeşitlilik  içermeli  ve  çeşitli  materyallerle  desteklenmelidir.

MANİPÜLATİF BECERİLERİN GELİŞİMİNİ SAĞLAR.

Manipülatif beceriler; bireyin, bir nesne ile ilişkisini gerektiren hareketlerdir. Bu beceriler küçük kas becerilerinin gelişimini destekler. Atma, tutma, fırlatma, vurma, sürme vb. Hareket eğitiminde elde edilen gelişim, çocukların ileride spor yaşantılarına bir profesyonel olarak devam edebilmeleri için bir mihenk taşı niteliğindedir. Çocuklarınız, tablet bilgisayarlarda sürekli oyun oynayan akranlarından daha sağlıklı, enerjik ve umutlu olacaklardır. Hareket eğitiminde uygulanan programlar, gelişi güzel olarak değil; belli başlı gelişim hedefleri ve amaçlar çerçevesinde planlanır.

Sporun;  bir  eğitim  aracı  olarak çocuğun her yönden gelişmesinde büyük rol oynadığı  bilinmektedir. Sportif oyunlara bir ekip üyesi olarak katılma; çocukta yardımlaşma,  beraber çalışma, diğer ekip elemanlarına ve oyun düzenine saygılı  olma gibi duyguları  geliştirdiği  ifade  edilmektedir.

Sporun oyun haline getirilerek sunulması ise, çok eski dönemlerden beri  insan yaşamı üzerinde etkilidir. Çocuk için oyun bedensel,  zihinsel ve ruhsal açıdan faydalı bir egzersiz anlamına gelmektedir. Oyun sayesinde  çocuk,  anne  karnından  itibaren  başladığı  gelişim  serüvenine  sosyal  çevreyi  dahil  etmektedir. Oyun sayesinde birey, toplumla ve sosyal dünya ile tanışmaktadır. Bir  yandan   bedensel anlamda  daha  kompleks  davranışları  gerçekleştirebilecek  hale  gelirken, diğer yandan sosyal bir çevreyle nasıl uyum içinde yaşaması gerektiğini  öğrenmektedir.

HAREKET EĞİTİMİ NELERİ KAPSAR?

• Çocuğa yeterli hareket tepkileri kazandırmayı amaçlar.
• Çocuğun fiziksel çevresi içinde kendini ve bedenini kullanma kapasitesinin farkına varmasını sağlar.
• Çocuğun, koordinatif ve motor becerilerini geliştirmeyi amaçlar.
• Çocuğun; kuvvet, dayanıklılık, koordinasyon ve esneklik gelişimini amaçlar.
• Çocuğun lokomotor, non-lokomotor, manipülatif becerilerini geliştirir.
• Çocuğun postürünün düzeltilmesi ve gelişmesine yardımcı olur.

• Beden ve alan farkındalığının oluşmasını sağlar, ilişkiler ve hareketin nitelikleri gibi hareket kavramlarını çeşitli motor becerileri ve vücut yönetimi becerileri artırır.
• Vücutlarını tanıyıp büyük ve küçük kas gruplarına hakim olmayı öğrenir.
• Yürüme, koşma, atlama ve zıplama gibi çeşitli lokomotor becerilerini kullanarak etkin bir şekilde hareket etmelerini sağlar. Gerekli olan motor beceriler en iyi düzeyde gelişir.
• Lokomotor ve lokomotor olmayan becerileri hareket temalarıyla birleştirecek etkinliklere katılmalarını (örneğin, vücut ağırlığını desteklemek, köprüler oluşturmak, ağırlığı almak ve aktarmak) sağlar. Çocuğunuz Güçlü, kuvvetli, esnek, hızlı, dayanıklı, dengeli hale gelir.
• Savurma, atma, yakalama ve tekme atma gibi çeşitli manipülatif beceriler kullanmaları sağlanır. Yürüyüşleri, koşuları ve sıçrama yetileri ideal hallerine ulaşır.
  Koordinasyonları gelişir ve vücut sistemleri koordineli hareket eder.
• Temel ritimler, yaratıcı ritimler ve basit danslar gibi çeşitli ritmik hareketlerle duyu organları gelişir ve ritim duygusu kazanır.
• İçine kapanık çocuklar grup içerisinde sosyalleşmeye başlar. Algılama, yönerge dinleme, karar verme yetileri hızla gelişir.
• Duruş bozuklukları ve ayak taban bozuklukları ortadan kalkar.
• Korkusuz, kararlı ve motivasyonlu hale gelir.
• Vücut dirençlerinin artmasıyla hastalıklara karşı dayanıklı hale gelirler.
• Sağlıklı bir yaşama adım atmış olurlar.
• Spor kültürünün ve sportif yeteneklerinin farkına varabilirler.